ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - *Подружки Будут Завидовать*
Пробиотики и пребиотики Qeep:
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Эта простая домашняя тренировка поможет похудеть в домашних условиях (убрать жир на животе, жир на бедрах, руках, спине). Выполняйте эти кардио упражнения регулярно и результат будет быстрым.
Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:
ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
00:00 - Как похудеть во всем теле?
00:32 - Полезная добавка
02:08 - Потрясающая тренировка
15:05 - Мы сделали это!
1 view
818
352
6 days ago 02:29:45 14
⚙️ НАСТРОЙКИ БОЛИДОВ - Прохождение F1 Manager 24 ➌ | Формула 1 Менеджер 2024
1 week ago 00:01:15 1
5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!
1 week ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
2 weeks ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
2 weeks ago 00:01:58 3
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
2 weeks ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
3 weeks ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
3 weeks ago 00:41:53 1
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
3 weeks ago 00:34:06 1
УЧИМ ДЕРЕВЕНСКОГО МОНСТРА ДРАТЬСЯ
4 weeks ago 00:06:08 1
Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнений
4 weeks ago 00:00:47 1
3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!
1 month ago 00:02:52 1
Ритмическое упражнение “ОДЕЖДА“ для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА
1 month ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
1 month ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
1 month ago 00:00:55 1
Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!
1 month ago 00:06:22 1
День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.
1 month ago 00:47:18 1
АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .
1 month ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
1 month ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
1 month ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
1 month ago 00:00:43 1
3 простых упражнения для крепкого иммунитета!
2 months ago 00:00:09 1
Потрясающее упражнение для вашего здоровья❤#цигун
2 months ago 00:00:18 14
Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет
2 months ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера