Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!
Всем привет! Спасибо, что заходите на наш канал, смотрите видео, ставите лайки и оставляете добрые комментарии!
Сегодня я готовлю рулетики из хека, с овощами и сыром в духовке!
Если желаете попробовать приготовить , оставайтесь и готовьте вместе со мной!
Для приготовления мне понадобилось:
Рыба Хек - 3 шт.(1,2 кг.)
Лук - 3 шт. (200 г.)
Морковь - 1 шт. средняя
Сыр твердых сортов - 120 г.
Зелень (укроп, петрушка) - 10 г.
Чеснок - 3 зубчика
Томатная паста - 1 ст.л.
Соль - 1ч.л.
Перец молотый черный - 1/2 ч.л.
Лимон - 1/2 шт.
Масло растительное - 50 мл.
Для начала у рыбы отделяем филейную часть, убираем кости.
Слегка отбиваем каждый кусочек, с одной стороны, где нет шкурки.
Солим, перчим с двух сторон и поливаем соком лимона. Оставляем мариноваться на 1 час.
Готовим начинку:
Лук нарезаем кубиком, морковь и сыр трем на крупной тёрке.
Лук и морковь обжариваем на сковороде на растительном масле до полуготовности, солим и перчим по вкусу.
Перекладываем в тарелку, стараемся перекладывать так , чтобы как можно меньше масла было в начинке, масло оставшееся на сковороде нам пригодится для смазывания рулетиков, даём овощам остыть.
В остывшие овощи добавляем чеснок, пропустив через пресс, мелко нарезанную зелень и томатную пасту, все перемешиваем.
Собираем рулетики:
На филе кладем начинку, с широкой стороны филе, где-то 1 ст.л. и распределяем до половины филе, посыпаем тёртым сыром по всему филе и сворачиваем рулетиком, фиксируем зубочисткой.
Форму смазываем растительным маслом, у меня стеклянная, выкладываем в форму рулетики и смазываем оставшимся от жарки овощей маслом.
Духовку разогреваем до t° 200°, ставим форму с рулетиками в духовку и готовим
30 минут, ничем не накрывая!
Готовое блюдо можно посыпать сверху зеленью.
Получаются очень вкусные и сочные рыбные рулетики!
Рекомендую приготовить!
●В видео рецепт в конце видео!
Дорогие друзья!!! Очень надеюсь, что Вам понравилось видео!
Подписывайтесь на наш КАНАЛ, на
страницу в ИНСТАГРАМ, ТИК ТОК и ЛАЙК:
🌸 Youtube: Youtube
🌸Тик Ток https @vkusno_prosto_byudzhetno?lang=ru
🌸 Instagram:
🌸Likee: @614372617/?c=tl&b=614372617&l=ru&t=0
Если у кого есть возможность
Можете Поддержать проект через карту банка:
ПриватБанк
4731 2196 1228 3840 Канцер Елена
Донаты для канала
Музыка для видео из фонотеки Ютуб
#Рулетизрыбысовощамиисыром #Праздничныйрулетизхека #Рецептрулетаизхекасовощами #блюдаизскумбриисвежемороженой #каксделатьрулетизрыбы #праздничныеблюда #рыбныеблюда #фаршированнаярыба #вкуснопростоибюджетно #праздничныеблюдаизрыбы
1 view
13
1
3 hours ago 00:08:55 1
#ОГУРЦЫ для #СЭНДВИЧЕЙ и на #БУТЕРБРОДЫ!! #ВКУСНЫЕ и #АРОМАТНЫЕ 🥒🥒🥒 #ЗАГОТОВКИ на #ЗИМУ
3 hours ago 00:03:40 1
Едим такую ПИЦЦУ даже вечером. БЕЗ МУКИ. Сочная и очень вкусная.
3 hours ago 00:08:38 1
Клубничное варенье без варки— Королевское клубничное варенье.🍓🍓🍓
4 hours ago 00:05:26 1
Укропно-чесночный соус. Как приготовить вкусный соус паста из укропа?
4 hours ago 00:03:59 1
Я уж думала, что ЭТОТ ТОРТ знают все, оказалось иначе! ВЫПЕКАТЬ НЕ НАДО, вкус ОБАЛДЕННЫЙ!
4 hours ago 00:15:06 1
ЛЕТОМ НЕ МОГУ НАЕСТЬСЯ ЭТОЙ ВКУСНОТОЙ! Готовится за 5 МИНУТ, без муки!
5 hours ago 00:11:40 1
Рыбный день! Сегодня 2 КРУТЫХ РЕЦЕПТА из доступной рыбы.
5 hours ago 00:09:51 1
РЕЦЕПТ ЯПОНСКИХ ПЕЛЬМЕНЕЙ ГЕДЗА ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
5 hours ago 00:17:15 1
В магазине таких не купить. Домашняя выпечка всегда вкусно! Шикарный перекус!
5 hours ago 00:09:12 1
Рыба в кляре -вкуснотв невероятная.Много лет так готовлю рыбу и рецепт отличный.
6 hours ago 00:21:31 1
ЗАГОТОВКА РЫБЫ НА ГОД. ВМЕСТИТЕЛЬНАЯ ВЯЛОЧНИЦА ДЛЯ РЫБЫ И ПОСОЛ ДЛЯ ВЯЛКИ. Вяленая рыба это вкусно.
6 hours ago 00:03:14 1
Не успеваем подавать на стол, Бутерброды круче Еврейских, ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ.
6 hours ago 00:00:35 1
Маринованная рыба по старинному рецепту
6 hours ago 00:14:33 1
Стекла сверкают без химии. Завариваю чай и мою стекла.
6 hours ago 00:09:29 1
Korea Namhae Island/ Anchovy ’맛’ |НамХэ что посетить | #남해맛 #namhae #맛
7 hours ago 00:01:00 1
Рыба по - Еврейски! Так вкусно... слов нет😋👌 #вкусноибыстро #рыбанаужин #насковороде #ужинза15минут
8 hours ago 00:57:24 1
Калининград | Лучшие места, которые нужно посмотреть и попробовать | Куршская коса
8 hours ago 00:02:58 1
Все будут в полном Восторге! Невероятно вкусная рыба под маринадом!
9 hours ago 00:06:14 1
ПИРОЖНОЕ “КАРТОШКА“ Советская кулинария/праздничный стол
9 hours ago 00:02:04 1
Минутная Вкуснота из ТВОРОГА! Ешь хоть каждый день на завтрак, не надоедает
9 hours ago 00:06:44 1
Бабушка Научила Вкусно Готовить Минтай! Рецепту уже 50 лет!Рыба под маринадом!
10 hours ago 00:21:04 1
ХУРГАДА 2024 🇪🇬 Caribbean Bar в отеле БЕЛЛА ВИСТА Переулки города Цены на рыбном рынке
10 hours ago 00:02:05 1
Рыба под Маринадом из Моркови и Лука по Классическому Рецепту — Вкуснее не Бывает
10 hours ago 00:00:29 1
Вот так нужно готовить МИНТАЙ! СОЧНО, ВКУСНО, БЮДЖЕТНО. Проверенный рецепт. Рыба по Мурмански