Аэробика с фитболом и бодибаром (ретро фитнес)

Урок с использованием мяча и бодибара будет интересен как профессионалам, так и любителям фитнеса. Запись сделана давно, но все упражнения показаны достаточно профессионально. _______________________ НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔹Инстаграм: 🔹ВКонтакте: 🔹Telegram: НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: 🔹Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!