[Alexey Likharev] МАРАФОН ДЛЯ ЧАЙНИКОВ

🎯 Загружено автоматически через бота: 🛑 Оригинал: 📺 Alexey Likharev — @AlexeyLikharev 📃 Оригинальное описание: Это краткий гайд для всех, кто решил пробежать свой первый марафон, но не знает с чего ему начать. Вэлкам! Здесь можно приобрести мерч: Ну либо залетайте на вайлберис: Присоединяйтесь в ВКонтакте: И подписывайтесь: #бег #подготовкакмарафону #марафон