Болят суставы, колени, поясница или шея? 🔴 Это 3 места в теле, из-за которых там возникают боли

Что делать, если болят/хрустят суставы, колени и поясница? Это 3 части тела, зажатые у большинства современных людей, что является причиной болезней тела и болей в коленях, пояснице, шее. 0:00 – Суставы : малоподвижные и подвижные. Наш опорно-двигательный аппарат двигается в определенных биомеханических законах. 0:55 – Современная окружающая среда (асфальт, пол) привела к тому, что люди двигаются как роботы, отчего получают много болезней. 1:52 – Атлантозатылочный сустав, плечевой, локтевой, тазобедренный сустав, позвоночник, колени. 3:00 – У человека есть 3 ключевых зажатых участка в теле: 3:35 – 1) Атлант и челюстная система. Первое место по заболеваниям, т.к. эти мышцы самые мощные в теле. 4:29 – 2) Грудной отдел – самый мощный из-за наличия рёбер. При зажатости скидывает нагрузку либо на шейный , либо на поясничный отдел. 5:18 – 3) Тазобедренный комплекс. За неподвижные отделы в организме отвечают подвижные. 5:48 – Колени страдают в первую очередь. Поясничный отдел во вторую. Шейный отдел, при блокиро