100 оттенков тревоги и беспокойства | Андрей Курпатов
kurpatov_official: Не секрет, что практически каждый человек в современном безумном мире время от времени испытывает состояние тревоги. Уровень беспокойства у людей за последние годы достиг 70%! Критический показатель, надо сказать...
🕸️ Да, сегодня мы немало беспокоимся за своё настоящее и будущее, а кто-то — даже за прошлое.
🕸️ Закономерно, что стресс сопровождает нас, когда дела идут из рук вон плохо.
🕸️ Но даже когда произошло радостное событие — мы нередко сталкиваемся с самым настоящим напряжением.
Получается, буквально, — 100 оттенков тревоги и беспокойства, не иначе…
В чем же причина такого тяжелого внутреннего состояния?
Всё дело в том, что любые изменения, пусть даже положительные — это испытание для нашей психики, которая на дух не выносит перемены.
И ладно бы, если мы просто беспокоились…
Но ведь от этого напрямую страдают и наши дела, здоровье, карьера, отношения с близкими. То есть, вся наша жизнь оказывается во власти тревоги!
Вот почему современному человеку жизненно необходимо научиться по-настоящему заботиться о себе и о своем психологическом состоянии. В противном случае, мы просто не сможем совладать с тем уровнем стресса, к которому нас принуждают текущие обстоятельства.
Это видео из инстаграма
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
1 view
589
177
4 weeks ago 00:01:09 1
Серый карандаш для бровей фото 🚫 Как рисовать прямые брови
4 weeks ago 00:01:05 36
50 оттенков брокера. 2 часть.💔 Почему именно Reset?
4 weeks ago 00:00:54 1
Брючные костюмы большие размеры недорого 🤘 Купить нарядный костюм для женщины на торжество
1 month ago 00:00:53 1
🤰 Ищу платье 👚
1 month ago 00:00:53 1
👙 Салон вечерние платья 🔔 Платье на алиэкспресс купить
1 month ago 00:00:53 1
💄 МОДНЫЕ ПЛАТЬЯ 2024 ЖЕНСКИЕ ДЛЯ ПОЛНЫХ 🙆
1 month ago 00:00:53 1
👙 ПЛАТЬЕ ДЛЯ ПОЛНЫХ 🎀
1 month ago 00:00:53 3
👙 СТИЛЬНЫЕ ПЛАТЬЯ КУПИТЬ В МОСКВЕ 👌 ЮБКИ ЯРУСНЫЕ ДЛЯ ПОЛНЫХ ЖЕНЩИН 🔔
1 month ago 00:00:53 1
ВЕЧЕРНИЕ ПЛАТЬЯ НА ВЕРНАДКЕ 👘
1 month ago 00:00:53 1
Красотка магазин вечерних платьев москва 👍 Французские платья интернет магазин
1 month ago 00:00:53 1
Трикотажное платье на полную фигуру 🔵 Модели одежды для полных 🚫