На карантине | Комплекс упражнений от отеков и для молодости лица

😵Свет мой, зеркальце, скажи... Где мои глаза с утра? 🤗Сделай МФР лица и найдёшь свои глаза. Только вы должны осознать, что все прицельные действия имеют временный эффект. Мы не решим проблему в одном конкретном регионе, не занимаясь остальными. ❗️Для того, чтобы всегда сиять аки нежная роза, необходимо заниматься телом комплексно: МФР, дыхание, физическая активность. Никому не нравится просыпаться так, будто на вас ночью рой пчёл напал. Поэтому предлагаю избавиться от отеков лица и нависших век заодно – ловите супер комплекс для утра или в течение дня! 👇👇👇 🔅 Просто мягко и нежно гладим переднюю часть шеи (платизму) двумя руками сверху вниз. 10 раз. 🔅 Переходим к апоневрозу головы. Проглаживаем, прощупываем, можно слегка потянуть волосы от корней (не перестарайтесь, волосы должны остаться на месте). В хаотичном порядке. В идеале минут 5. Сделали? Погладьте себя по голове раз 10. Не шучу.