Что такое трейлраннинг

Представляем наш новый проект - «Школа трейлраннинга Спорт-Марафон»! Мы расскажем все, что нужно знать начинающим бегунам и опытным спортсменам. Смотрите, бегайте, любите горы, не забывайте о правильном восстановлении и делитесь полезной информацией с друзьями! Если коротко, то трейл — это бег по лесам и горам на различные дистанции от 5 до 160 километров, а то и дальше. Рельеф может быть самым разным, главное правило — бег по созданному природой покрытию. В первой серии проекта речь идёт о том, что такое трейлраннинг, какова его история и в чём особенности: чем трейловые соревнования отличаются от марафона, какие расстояния пробегают участники и почему это направление бега всё больше набирает популярность. Спикеры: Антон Жилин - менеджер бегового направления «Спорт-Марафон» Александр Элконин - тренер бегового клуба «Спорт-Марафон» Мария Назарова - тренер бегового клуба «Спорт-Марафон» Артем Куфтырев - амбассадор «Спорт-Марафон» Константин Булычев - эксперт магазина «Спорт-Марафон» Кристина Потапова - на