КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА, ГНЕВА И НАУЧИТЬСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ

Эмоции вещь серьезная, способная влиять как на здоровье человека, разрушая его, так и на психику. Эмоциональный человек не может контролировать свои поступки и может совершить действие, которое разрушит его жизнь. Та же стрессовая ситуация способна вызвать онкологию, дать осложнение на сердце и костную систему: могут отказать ноги. Беда в том, что многие не умеют контролировать их, а только способны подавлять, что категорически делать нельзя. Рано или поздно она выстрелит с большей силой. Тот, кто умеет кон