Мучает ШЕЙНО-ГЛАЗНАЯ УСТАЛОСТЬ? Поможет комплекс из 3-х уникальных упражнений

#зрение #глаза #шейныйостеохондроз Как снять усталость шеи и глаз? Поможет алгоритм из трёх упражнений. Прежде всего, надо научиться правильно делать 3-векторное движение для шеи. Важно учитывать, что подзатылочные мышцы влияют на кровоснабжение мозга, и спазм подзатылочных мышц ухудшает кровоснабжение мозга. Неправильная работа шейных мышц - причина головокружения, шум в ушах, головной боли. Когда голова движется назад, полезно ощутить легкое напряжение между лопатками. Кровоснабжение глаз зависит от шеи, от глазной артерии зависит питание сетчатки и глазных мышц. Полезно уметь работать со всеми мышцами шеи и глаз. заказать полные видеокурсы “Методы укрепления глаз и улучшения зрения“, “Укрепление шейного отдела позвоночника“: по электронной почте valeo2020valeo@ или телеграм