12 упражнений по растяжке
Оборудование для тренировок:
Екатерина показала тренировку по растяжке. Эту тренировку можно использовать как самостоятельную тренировку или как заминку после основной.
Спикер:
Екатерина Ходкевич - КМС по пауэрлифтингу, сертифицированный фитнес-тренер.
#тренировка #растяжка #упражненияпорастяжке
4 years ago 00:05:36 261
4 years ago 00:07:56 132
8 years ago 00:02:45 701
5 years ago 00:17:10 5
5 years ago 00:11:41 8
5 years ago 00:02:23 55
5 years ago 00:03:20 80
4 years ago 00:03:27 112
4 years ago 00:02:40 288
9 years ago 00:14:15 128
4 years ago 00:23:38 42
12 years ago 00:05:23 125
9 years ago 00:07:02 1.6K
6 years ago 00:08:40 47
10 years ago 00:09:24 22
9 years ago 00:03:05 333
7 years ago 00:04:54 52
1 year ago 00:26:16 4
5 years ago 00:35:10 271
8 years ago 00:04:01 421
6 years ago 00:05:35 220
9 years ago 00:04:15 141
9 months ago 00:16:09 44
5 years ago 00:02:02 46
