ТОП 10 гарниров: от ХУДШИХ к ЛУЧШИМ! / Какие гарниры ВРЕДНЫЕ, а какие ПОЛЕЗНЫЕ?
👉3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии»
Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии
🎁 Скачивайте чек-лист: Самые полезные рецепты от нутрициолога -
🥑Подписывайтесь на наш телеграмм-канал Академии «Pro-Здоровье»
Покупайте продукцию MOLODAY на маркетплейсах:
🔥ПРОМОКОД скидка 10% MLD633E0FF10
🔵
🟣
Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“!
Когда мы планируем своё питание, часто задумываемся, какой гарнир выбрать и что будет полезнее для организма. Сегодня я расскажу о топ-10 гарнирах, начиная с вредных и заканчивая самыми полезными. Вместе с Николаем мы обсудим, какие продукты стоит включить в рацион питания, а какие категорически нельзя, чтобы не навредить микрофлоре.
Смотрите видео до конца и узнайте, как правильно питаться без вреда для здоровья.
Напишите в комментариях, какие гарниры вы часто используете в своем рационе?
#ксениячерная #нутрициолог #ксенияглинкина #пп #здоровье #проздоровье #полезно #еда #здороваяеда #питание #гарниры
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 — Вступление
0:10 — ТОП 10 гарниров
0:20 — Какой гарнир выбрать?
0:58 — Тарелка здорового питания
2:34 — Гарнир №10
3:32 — Гарнир №9
4:07 — Гарнир №8
4:52 — Гарнир №7
6:12 — Пример из жизни
9:36 — Гарнир №6
11:25 — Гарнир №5
12:30 — Гарнир №4
13:32 — Гарнир №3
13:55 — Гарнир №2
15:20 — Гарнир №1
15:48 — Что можно, а что нельзя есть?
17:34 — Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: @PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
1 view
7
3
2 months ago 02:12:03 1
🥶THE LEGEND В НАПАХ ИДИ К ПАПОЧКЕ! *ИГРАЕМ ДУЭЛИ 2 на 2* STANDOFF 2 4/30
2 months ago 00:08:05 1
Топ 10 Опасных Ошибок в Террарии Они Убивают Твой Прогресс в Игре Хардмод
2 months ago 00:13:41 1
Самые продвинутые человекоподобные роботы | Компьютер на ДНК | Робот в костюме Железного человека
2 months ago 00:16:51 1
Ghost Videos. V104
2 months ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ
2 months ago 00:15:47 1
Как играть в Тарков | Гайд для новичков
2 months ago 00:44:11 1
Гарретт Джонстон: доллар по 15 рублей, бизнес - не про деньги, высокие технологии в России.
2 months ago 00:20:45 1
TOP 10 VIDEOS DE TERROR: Estos Te Dejarán Sin Aliento
2 months ago 00:10:47 1
10 Игр Действия Которых Происходят Под Водой - Игры Под Водой
2 months ago 00:12:15 1
ИГРОВОЙ ПК ЗА 10К КОТОРЫЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАЩИТ В 2024 ГОДУ / СБОРКА ПК ЗА 10000 РУБЛЕЙ by KOMPUKTER
2 months ago 00:04:03 1
Leo Sayer - When I Need You (Official HD Music Video)
2 months ago 00:15:21 1
САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю
2 months ago 01:00:55 1
ЖАЖДА ДРАМЫ И ВНИМАНИЯ. Что такое гистрионные черты личности
2 months ago 00:07:25 1
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов
2 months ago 00:04:41 1
Rammstein - Ausländer (Official Video)
2 months ago 00:03:56 1
Robbie Williams - Angels
2 months ago 03:39:19 1
БРАТИШКИН СМОТРИТ: Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки (ВПИСКА)
2 months ago 00:15:19 1
ВО ЧТО ПОИГРАТЬ ПОСЛЕ HALF-LIFE ALYX | ТОП ЛУЧШИХ VR ИГР
2 months ago 00:17:04 1
Как собрать игровой ПК | Базовый гайд по сборке компьютера с нуля
2 months ago 00:10:17 1
Stocking mini mating nucs with packages and virgin queen how to
2 months ago 00:37:51 1
ОГУРЦЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА! БЕЗ КИПЯТКА! ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ! SALTED CUCUMBERS! Выпуск №533
2 months ago 00:50:51 1
Большой взрыв внутри НЛО: топ-13 лженаучных мифов | Александр Соколов | Ученые против мифов 22-14
2 months ago 00:09:44 1
✅ Как вывести монеты из Хамстер Комбат | Хомяк вывод на биржу или кошелёк | Адрес, UID, Memo
2 months ago 00:13:34 1
Русский язык - это запрещено обсуждать лингвистам и филологам