3 cách pha trà nấm linh chi thơm ngon #nấmlinhchi #namlinhchi #giaidocgan

Xem full video: 3 cách pha trà nấm linh chi thơm ngon Để chăm sóc sức khỏe hiệu quả, mỗi ngày bạn nên dùng nấm ở dạng trà với liều thấp khoảng 5 – 10g/ngày. Có thể pha trà uống thay nước hoặc pha như một thức uống giải khát theo hướng dẫn dưới đây. Cách 1: Trà nấm linh chi, cam thảo Nguyên liệu: 10g nấm linh chi, 10g cam thảo, 1 lít nước Cách làm: Cho 10g nấm linh chi, 10g cam thảo vào 1 lít nước, đun sôi nhỏ lửa 15-20 phút hay hãm trong bình thủy tinh như pha trà. Có thể nấu tiếp nước 2, 3 cho đ