10 ЛУЧШИХ упражнений на СТОПЫ и мышцы ног | Йога с Валерией ❤️

Пишите «СТОПЫ» мне в личные сообщения 👉 , чтобы узнать подробнее о занятиях, получить скидку 50% и бонусный курс “Женская йога“💁‍♀️ Ссылка на личные сообщения 👉 Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5 лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ #йога #стопы #йогадома