Дачэнцюань (Ицюань) от Дзин Вен Хуана (1 - 5). Часть 4 (Работа ног и “толкающие руки“).

Quintessence Series Of Da Cheng Quan (Yi Quan. . Мастер Дзин Вен Хуан является представителем третьего поколения мастеров дачэнцюань. Он обучался у двух учеников основателя стиля Вана Сянчжая: Ма Цзиляна (он одним из первых начал обучение у Вана Сянчжая) и Ван Сюаньцзе (считается лучшим учеником из тех, что проходили обучение у мастера Сянчжая в его поздние годы). Мастер Дзин Вен Хуан является главным тренером дачэнцюань в столице провинции Хэбэй, городе Шицзячжуан. Он является автором многих статей и трех книг по дачэнцюань. Часть 4. Footwork and Push Hands (Работа ног и “толкающие руки“). Работа ног является основой для ударов и защит и значительно повышает эффективность этих действий. Рассмотрены основные методы перемещений в дачэнцюань: шаг феникса (прямой), треугольный (перекрестный) шаг, трущий шаг и шаг по кругу (багуа). Также рассмотрены различные упражнения типа «толкающие руки».