Записаться на прогулку с доктором Шишониным 14 января, можно по ссылке 👉
Чтобы чувствовать себя уверенно и хорошо, во время оздоровительно-профилактических прогулок с доктором Шишониным, важно подготовиться к неожиданным ситуациям, например падению.
👣 Естественно, никто не хочет ломать руки, ноги или череп, поэтому нужно научиться падать правильно. Без шуток, оказывается можно снизить урон от падения до минимума, если выполнять определённые рекомендации.
👣 Специально для вас, инструктор ЛФК Виталий Баркунов записал полезное и нужное видео-руководство с лайфхаками и упражнениями, чтобы каждый знал, как вести себя в ситуации, когда «земля уходит из-под ног».
❗ Включайте и обязательно поделитесь этим роликом с близкими. Не забывайте, что первая прогулка с доктором Шишониным в 2023 году состоится уже 14 января, Парк Фили. Запись по ссылке 👇
1 view
1133
489
4 weeks ago 00:00:18 1
В Воронеже мужчина выжил после падения с 19 этажа | Итак, новости!
4 weeks ago 00:19:57 1
ВСЕ ПАДЕНИЯ ДЕРЗКО69 В Only Up: With Friends | КАЖДЫЙ ДОНАТ = ЗАПРЕТКА! | derzko69 лучшее
4 weeks ago 00:02:46 1
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
4 weeks ago 00:10:14 1
11 минут холодной ванны в неделю - и вы здоровы! Терапия холодом🔥
4 weeks ago 00:23:47 1
Крейсер “Варяг” - как россия 100 лет позорнейшее ПОРАЖЕНИЕ выставляла как подвиг
4 weeks ago 00:14:39 1
ЧТО МЫ УВИДИМ В МОМЕНТ СНЯТИЯ ЗАВЕСЫ МЕЖДУ ИЗМЕРЕНИЯМИ. И как на это реагировать.
1 month ago 01:57:49 1
О невероятной истории любви, двух трагедиях семьи и необычном подходе в воспитании детей
1 month ago 00:02:18 1
Муравьи Кучей падают Прямо На Глазах! Наконец то Реально Рабочий Способ! Муравьи исчезли
1 month ago 00:05:24 1
Низкое давление и высокий пульс: синдром постуральной ортостатической тахикардии🤔
1 month ago 00:03:16 1
Падали Звезды Слава Благов НОВИНКА 2019 ✅❤️
1 month ago 00:05:12 1
АМИ СевГу в День Народного Единства! Спортивно-патриотический заплыв. г. Мариуполь 4 ноября 2023 г.
1 month ago 00:18:06 1
Застройщикам разрешили не достраивать объекты, закон о долгах ЖКУ, ключевая 16%, вторичка падает.
1 month ago 00:00:31 1
Терпение и труд все перетрут…Не бывает побед без потерь и поражений, нужно уметь терпеть…
1 month ago 00:00:43 1
Почему именно так?🤔
1 month ago 00:08:06 1
Топ 10 Слишком Быстрых Поражений СуперГероев !
1 month ago 00:01:28 1
САМОЕ БЕЗУМНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ В GTA5RP (1 АПРЕЛЯ) // GTA 5 RP: СЕКРЕТНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ
1 month ago 00:01:47 1
Шок! Падение Евгения Семененко на шоу Плющенко“Союз чемпионов“
1 month ago 00:14:46 1
Такого падения еще не было: Макрон идет на отчаянный шаг в попытках спасти страну
1 month ago 00:00:22 2
Опасность! Коты лезут в вертикалку
1 month ago 00:08:53 1
СПАСИТЕЛЬ ИЛИ ПРЕДАТЕЛЬ РОССИИ? | Егор Гайдар и его шоковая терапия
1 month ago 00:01:40 1
Болевые точки и приемы поражения противника. Вадим Старов рукопашный бой Система Спецназ. Шок Удары.
1 month ago 00:57:24 1
Я ПРОШЕЛ ИГРЫ про ТРАНСФОРМЕРОВ и БЫЛ ПРОСТО в ШОКЕ... (speedrun PC) l Штрейн
2 months ago 00:03:49 1
Кадианская х*рня (Падение Кадии ШОК)
2 months ago 00:27:28 1
«БУЛГАРИЯ». Трагедия на Волге (КРУШЕНИЕ ТЕПЛОХОДА)