Причина грыж и искривлений позвоночника - мышцы. Миофасциальный синдром и фибромиалгия

Миофасциальный болевой синдром является одной из наиболее частых патологий опорно–двигательного аппарата, вызывающих хронические боли. Он вызван присутствием так называемых триггерных зон в мышцах и фасциях (оболочках, покрывающих органы, сосуды, нервы). Выраженный миофасциальный синдром может сочетаться с такими симптомами, как головокружение, трудность концентрации внимания и бессонница. Хронический спазм мышц ведёт к дегенеративным заболеваниям позвоночника (протрузиям и грыжам), и его искривлениям. Далее может нарушаться симпатическая иннервация внутренних органов, что ведёт к нарушению их работы. К основным причинам миофасциального синдрома относят: • чрезмерная нагрузка на мышцы • длительное пребывание в одной позе (вынужденная поза) • эмоциональное перенапряжение • плоскостопие и ассиметрия ног • нездоровое питание Подробнее о том, как йога помогает работать с болезнями мышц в видео!