#bodybuilding #тренировкадельт
Всем привет!
Сейчас я уже нахожусь в Китае и готовлюсь к старту на CHINA PRO, но вас не мог оставить без свежего выпуска.
Это была заключительная тренировка дельт на базе «Море Парк» перед вылетом. Разговаривал немного. Полный фокус на подготовку. В выпуске пофилософствовали с Васей. Обсудили предстоящий план поездки. Показали вам полное позирование и актуальную форму. Сейчас активно сливаем воду и готовимся к выходу на сцену.
В своём телеграм-канале я ежедневно делюсь новостями, актуальной формой и своими мыслями. Поэтому подписывайтесь, чтобы не потеряться и быть в курсе событий первыми 😉
Приятного просмотра!
00:00 анонс
00:49 вступление
03:22 оставайся голодным
04:07 всем спасибо, кто переживал за здоровье Василия
05:27 интересная будет Олимпия
08:49 дисциплина должна быть во всем
09:34 ты должен, что-то дать взамен на то, что дают тебе
14:33 про прогресс
16:46 климат в
2 views
4
3
5 months ago 00:00:36 1
Как прокачать передние дельты? #fitness #тренировка
5 months ago 00:00:48 1
Как прокачать среднюю дельту? #fitness #тренировка
5 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
5 months ago 00:38:03 1
ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ С ДАНИЛОЙ
5 months ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
5 months ago 00:20:51 1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
5 months ago 00:04:09 1
Как избежать ошибок при тренировки на заданию дельту
5 months ago 00:05:30 1
КАК НАКАЧАТЬ ЗАДНИЕ ДЕЛЬТЫ - делай это упражнение | Джефф Кавальер
5 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
5 months ago 00:43:03 1
Качаем плечи по методике Юрия Спасокукоцкого | Вахобов Пахлавон |Читинг
5 months ago 00:32:10 1
Секрет успеха в бодибилдинге - 4 Т: терпение, труд, трен и турик.
5 months ago 00:13:26 1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения