#10 Тренировка - Сергеев Игорь Александрович

Если видео Вам оказалось полезным, поддержать нашу организацию можно по ссылке Тренировку проводит Шихан Литвинов Вячеслав Валентинович, 5 Дан. Программа: В одном круге - 13 упражнений Время упражнения - 1 мин. Общее время подхода: 13 мин. Отдых между подходами - 3-4 мин. Оборудование: 1) Резина, гантели Подписывайтесь #msokkrate