ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ из КЛУБНИКИ🍓 ОБАЛДЕННЫЕ КЛУБНИЧНЫЕ ДЕСЕРТЫ
Клубника - одна из самых вкусных ягод, а значит десерты из клбуники получаются ну ооочень вкусные)
В этом видео покажу вам 5 вкусных и простых рецептов из клубники
Рецепт #1
150г банана
20г хлебцов
100г овсяных хлопьев
сироп агавы
клубника
КБЖУ на 100г: 174/4/2/35
Рецепт #2
200г клубники
2 банана
50г йогурта
сироп
КБЖУ на 100г: 80/2/1/17
Рецепт #3
15г желатина
100мл молока
300г мягкого творога
200г клубники
сироп агавы
КБЖУ на 100г: 71/8/0/8
Рецепт #4
150г клубники
2 ч.л. сахара
молоко
КБЖУ на 100г 74/2/2/12
Рецепт #5
2 яйца
150г сахара
50г масла
150г сметаны
200г муки
1 ч.л. разрыхлителя
соль
цедра 1/2 лимона
400г клубники
КБЖУ на 100г 203/4/7/32
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП
Как приготовить диетические десерты без сахара?
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК