Basic ATS®-drill: Double back

#basicATSdrill Тренируем Double Back! Учимся делать это движение по слоям: 0:17 стопы 0:49 бёдра 2:02 руки 3:21 сагаты Удерживайте грудь неподвижно, старайтесь достичь изоляции груди от бёдер. Помним об улыбке! Учимся с удовольствием! Personal Instagram: krutova.i Group Instagram: iristribe_nvrsk