💊 Витамин А. Вес. Кожа. Зрение. Иммунитет. Сахар крови. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

❤️Часто пациенты приходят на приём и жалуются на ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ, ЧАСТЫЕ ПРОСТУДЫ и СНИЖЕНИЕ ЗРЕНИЯ. Все эти симптомы-признаки дефицита витамина А. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о витамине А и его функциях. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥕Витамин А - это общее название группы жирорастворимых соединений (каротиноиды, ретиноиды), обладающих общими биологическими свойствами. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Функции витамина А в организме: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Стимулирует обновление и восстановление кожи и слизистых. Благодаря этому свойству витамин А активно используется при лечении кожных заболеваниий (акне, гиперпигментация, псориаз, сухость кожи); ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Стимулирует клеточный иммунитет; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Регулирует рост и дифференцировку