Русский Стиль Вадима Старова Базовая Техника: Упражнение “Управление телом“

Русский Стиль-Боевая Система Спецназ - наша группа В Контакте: Методика обучения инструкторов. The technique of training of trainers to the Russian Style Systema SPETSNAZ . Special exercise level 1 Фильм первый. Боевая Спецакробатика «Русский рукопашный бой». «Начальные упражнения и элементы». В фильме показана техника безопасных падений, кувырков, перекатов, передвижений, специальных развивающих упражнений, предназначенных для ухода с линии атаки, скрытого подхода к противнику, нанесения ударов, подбора оружия, подручных средств и их метания. Усвоение и понимание базовых элементов является необходимым условием боевой подготовки, позволяющей в оптимально короткие сроки освоить систему Русского Рукопашного Боя. ЦЕНТР «РУССКИЙ СТИЛЬ БОЕВАЯ СИСТЕМА СПЕЦНАЗ» ПРОВОДИТ НАБОР В ГРУППЫ «САМООБОРОНА С НУЛЯ И РУКОПАШНЫЙ БОЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»! СТАРТ КУРСА 12 января! Москва, Олимпийский проспект, дом 16, стр. 1 станция метро Проспект Мира радиальная , СК «Олимпийский» Время проведения: РУССКИЙ РУКОПАШНЫЙ БОЯ «РУССКИЙ СТИЛЬ» вторник и четверг с ЗАЛ АЭРОБИКИ ЮЖНЫЙ СЕКТОР