Низкая самооценка? Это видео для тебя

Как низкая самооценка уничтожает твою жизнь, откуда берётся низкая самооценка, почему девушка с низкой самооценкой не может построить счастливые отношения и успешную карьеру, паттерны поведения людей с низкой самооценкой и что с этим делать - включай Таймкоды 00:04 темы выпуска 00:36 блок 1 / как низкая самооценка портит все сферы жизни и мешает построить счастливые отношения 00:47 как в детстве мою самооценку уничтожали другие дети 01:22 момент, когда ты начинаешь думать, что любовь надо заслуживать 01:50 как в школе мы бегали к расписанию чтобы “случайно“ пройти мимо кабинета того, кто нравился 02:10 проявление паттерна поведения “я такой как ты“ 02:32 привлечение внимания любой ценой, паттерн “я плохой“ 03:11 как я начала пытаться заслуживать любовь достижениями, отличительные черты паттерна “я молодец“ 04:08 паттерн “хамелеон“ максимально подстроиться под человека, переделав себя до неузнаваемости 04:44 как загоны из детства превращаются в “любовь к себе с условиями“ во взрослой жизни 05:10 если ты не будешь себе другом, то кто будет? 05:40 как я стала коучем 06:22 паттерн поведения, который получает любовь через жалость к себе 06:47 проявления паттерна, получающего любовь через обиду и внушение чувства вины 07:42 паттерн “хорошая девочка“, проявления безотказности в надежде на любовь 08:15 паттерн “я красивая“ 08:57 проявление паттерна “я не такая! я лучше чем остальное“ 09:51 паттерн заслуживающий любовь деньгами 10:29 людям с низкой самооценкой как кислорода не хватает любви 10:51 сказка, что случится чудо и появится тот самый идеальный мужчина 11:03 как низкая самооценка толкает на бесконечные проработки “вот сейчас исправлю в себе и всё как пойдёт!“ 11:36 что будет, если девушка с низкой самооценкой встретит «того самого» 12:23 как низкая самооценка искажает ваш взгляд на людей вокруг 12:45 как низкая самооценка влияет на личные границы, почему вы позволяете с собой неуважительно обращаться 13:29 как ведёт себя девушка с низкой самооценкой, когда с ней знакомится мужчина и манипулирует склоняя к тому, чего она не хочет 14:17 почему состоявшийся взрослый мужчина никогда всерьёз не посмотрит на девушку с низкой самооценкой 15:09 каких мужчин встречают женщины с низкой самооценкой 15:20 как ведет себя нарцисс в отношениях 15:42 как ведет себя в отношениях абьюзер-тиран 16:00 почему вам попадаются те, кто к вам плохо относится, отношения-недоотношения 16:27 блок 2 / что формирует самооценку и почему она такая низкая 16:47 любыми поступками руководит потребность в любви 17:01 откуда могли начаться проблемы с самооценкой 17:03 из-за родителей 17:40 из-за школы 17:48 из-за отношений 18:11 из-за работы 18:21 вы сами себя критикуете из-за ошибок 18:41 как меняется жизнь с высокой самооценкой: в работе, в отношениях, в состоянии, статусе 20:08 на что мы опираемся при принятии решений 20:18 вам предлагают большой проект или крупного клиента 20:39 с вами знакомится влиятельный богатый мужчина 21:16 блок 3 / что мне помогло полюбить себя 21:19 практика 1 21:55 практика 2 22:25 практика 3 22:46 блок 4 / неважно, в какой ты точке сейчас 23:19 если вы узнали себя в этом видео