8 октября 2023 г.

Полная видеосьёмка моих постоянных тренировок, велосипед никакой придумывать не нужно, ходить по различным спортзалам, искать себе хорошего тренера и т.д., всё имеется в каждом дворе и парке на спорт площадках из таких снарядов как турник да брусья... На видео достаточно выносливый Олег Иванович, возраст 48 лет...рост 170см, вес 70 кг... Тот баланс человеческого роста и массы тела с мышечными формами атлета к чему всегда усердно своими силами на протяжении своей жизни стремился, владеть своим телом, быть лёгким на подъём, не смотря ни на какой свой возраст... В выполнении упражнений всё просто...думаю такое повторит каждый мужчина без проблем это не сложно✌️💪 Заранее всех благодарю за просмотр.