Колени болят! Что делать? Восстановление и укрепление коленного сустава. Часть 1.

Анатомия связочного аппарата коленного сустава. Эффективные техники реабилитации и восстановления. Упражнения для коленей. Восстановление функций крестообразных связок. Передняя крестообразная связка. Instagram ► Онлайн-занятия йогой ► Сайт ► Паблик ВК ► Telegram канал ► Дружественный паблик ВК по научному подходу в йоге ►