SOFT FITNESS с Александрой Генс |9 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
Понравилась тренировка? Вы можете отблагодарить Александру через сервис «нетмонет» по ссылке
Soft Fitness - тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Также подойдёт беременным, начиная со 2 триместра (за исключением некоторых движений).
Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы.