Незаменимый помощник при болях в пояснице - это неопреновый пояс.

Незаменимый помощник при болях в пояснице - это неопреновый пояс. ⠀ Рекомендации по использованию: ⠀ 1. При хронических болях использовать пояс по 10-15 минут 2-3 раза в сутки, при обострениях по 5-7 минут 4-6 раз в сутки. 2. Лучше всего проводить игольчатый массаж за 20-30 минут до или через 1,5-2 часа после еды. 3. При использовании широкого неопренового пояса не рекомендуется двигательная активность. 4. Помещение, в котором проводится процедура, должно быть хорошо проветрено и иметь комфортную температуру. 5. Сила вдавливания должна обеспечить колющее воздействие в пределах болевой переносимости, которое обычно сопровождается ощущением тепла. Ощущение тепла свидетельствует о высокой эффективности воздействия. 6. По окончании процедуры желательно полежать 5-10 минут. Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18