Восстановление после беременности и родов с помощью питания. Что проверить, если выпадают волосы?

Прямой эфир с врачом-дерматологом, трихологом, специалистом по функциональному питанию. 1:06 Как восстановиться после беременности и родов? 5:16 Дефицит белка. 06:28 Источники белка. 07:18 Что необходимо для того, чтобы хорошо переварить белковый продукт? 09:38 Какой анализ необходимо сдать, чтобы понять, что белок не усваивается? 10:28 Почему необходимо сдавать анализ крови на общий белок с фракциями? 11:23 Почему так важен белок для организма? 13:40 Железодефицит. 14:48 Какой анализ необходимо сдать, чтобы оценить уровень железа? 16:50 Почему препараты железа должен назначать только врач? 21:30 Что необходимо для работы щитовидной железы? 23:05 Физиологическое выпадение волос? 26:22 Пигментные пятна во время беременности. 32:29 Зачем и какие нужны жиры для нашего организма? 32:30 Источники полезных жиров. 35:18 Если тошнит от жирных продуктов, то необходимо заниматься желчным пузырем. 37:20 Как грамотно худеть? 39:30 Какие масла мы не должны термически обрабатывать? 40:38 На каком масле можно жарить? 43:30 Жирорастворимый витамины. 46:20 Почему необходимо принимать витамин D? 47:40 Роль Омега-3 в организме.