Влог худеющего человека: считаю калории, пробую тверк, показываю: что ем и рецепты

Всем привет! Эта неделя такая красочная по результатам, как прошлая. Зато я все больше понимаю, что и как мне надо есть. Слежу за реакцией на некоторые продукты. Мне тяжело пока добирать эти калории, придумывать что то разное из блюд. Так что буду рада, если в комментариях будите делится своими любимыми рецептами. А я потом покажу те рецепты, которые мне больше всего понравится! Важно, я никого не агитирую считать калории. Все что я делаю - это лишь мой опыт, которым я с вами делюсь! Приятного вам просмотра! 🔔 Подписывайтесь на соц. сети, я там бываю чаще: Запрещенная соц.сеть с картинками: @_karapulya_ Телеграм-канал: (чат-поддержку для девочек в закрепленном посте) Сотрудничество: i@ *Во влогах я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.