Высвобождение НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ. Практика. Дан Смирнов.

Практика очищения от глубинных страхов, обид и негативных эмоций. Если раньше мы жили и накапливали напряжения в себе, то теперь у нас есть инструмент не-накопления, а освобождения от них. Слой за слоем. В повседневности, как только вы заметите напряжение - освобождайте его! Постепенно начнут выходить и глубокие обиды - из подсознания, от детских травм,... освобождая нас все больше и больше. 00:00 Введение 0:33 Вспомните ситуацию, вызывающую негативные эмоции 2:00 Переключаем внимание на ощущение, находим его в теле и сливаемся с ним 3:38 Механизм высвобождения чувств 4:13 Нужно перестать бояться страха! 4:47 Высвободить эмоцию и наполниться энергией 6:09 Инструмент очищения от глубинных страхов, обид и негативных эмоций Сайт: Дан в Instagram: Дан в Вконтакте: Если вы хотите помочь сатсангу или выразить благодарность, это можно сделать на карту Тинькофф : 5536 9139 8163 8584 #дансмирнов #духовнаяпрактика #избавитьсяотстраха