Тренировка по Боксу которая поможет избавиться от Жира - YouTube
Boxing training tests coordination, speed and endurance. It helps build up strength and hand-eye coordination. It activates the body’s kinetic chains and it works hip joints and abs. As such it is the perfect exercise for getting fit, feeling strong and gaining better control over your own body. boxing cardio calories, boxing cardio, boxing cardio benefits, boxing cardio workout for beginners, boxing cardio workout at home, shadow boxing cardio, boxing exercises:
0:00 side step boxing handroll
0:41 diagonal punch
1:21 top punch
2:01 punching jack
2:41 boxing jab & hooke
3:57 boxing uppercut & hook
4:37 hamstring curl with punche
5:17 cross body punch jack
5:57 boxing jab crosses
6:38 side punch with opposite leg lift
#Boxing #Cardio #Hiit
Is boxing good for cardio?
What boxers do for cardio?
How long should I box for cardio?
Is boxing considered cardio or HIIT?
low impact cardio workout, cardio workout to lose belly fat, how to burn ches
1 view
1984
615
1 month ago 00:00:59 1
🙋 ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 📄
1 month ago 00:01:41 1
🙋 НАЙДИ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ⛔ ИЗУЧАЕМ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО ВИДЕО ⭐
1 month ago 00:01:14 1
Баста в школе. Второе занятие по охране вещи.
1 month ago 00:19:04 1
ChatGPT для Фитнеса: Персональные тренировки, план питания и мотивация от Искусственного Интеллекта
1 month ago 00:02:04 1
УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ⚡ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 💡
1 month ago 00:26:01 3
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ПОКУПКИ, КОТОРЫЕ НАДО НЕ ПРОСПАТЬ
1 month ago 01:07:09 1
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения, лекция 7 — функции потерь в регрессии, линейная классификация
1 month ago 02:44:26 2
Огнестрельное оружие в системе Фейрберна (4-е семинар-занятие Д.Самойлова)
1 month ago 00:01:56 1
🤘 УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК PDF ⚫ КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ОНЛАЙН ⭐
1 month ago 01:29:39 1
[ФКН ВШЭ — дистанционные занятия] Основы машинного обучения – семинар 7 (ИАД-1)
1 month ago 00:31:17 64
🌿Проповедь о кротости и гордости, Евангелии и духовных упражнениях () Воскресная проповедь протоиерея Димитрия Смирно
1 month ago 00:29:29 1
[Julia Bolchakova] История изобретения посудомоечной машины
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:00:13 4
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:00:07 3
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:08:43 2
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:00:07 51
Видео от Fizclub тренировки по лыжам и бегу Ижевск
1 month ago 00:07:49 2
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:06:00 1
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:06:10 2
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:10:11 1
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:04:30 1
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:10:16 1
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту
1 month ago 00:00:09 1
Первенство спортивного клуба Лидер по гиревому спорту