НЕТ в ИНТЕРНЕТЕ‼️ Много КАБАЧКА и чуть КУРИЦЫ (без муки, манки, крахмала) за полчаса
Привет, друзья. Сегодня готовим то-ли оладьи, то-ли котлеты из кабачков и куриной грудки. Получается очень нежная, сочная, с ароматом специй вкуснотища. Это ПП рецепт, потому что в нём НЕ будет ни муки, ни манки, ни картофеля. А чтобы было совсем правильно, эти оладьи можно запечь в духовке или приготовить на водяной бане в силиконовых формочках. Ну и последнее, что хочу сказать, делать эти котлеты - оладьи от силы полчаса.
✨✨✨✨✨
РЕЦЕПТ:
Кабачок - 1 шт (500 г)
Куриное филе (грудка) - 500 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 3 зубчика
Яйцо - 1 шт
Овсяные хлопья (измельчить) - 2 ст ложки
Соль (адыгейская) - 1 ч ложка с верхом
Чёрный молотый перец - 0,5 ч ложки
Сушеный чеснок - 1 ч ложка без верха
Специи для курицы - 1 ч ложка
✨✨✨✨✨
💥 ЯНДЕКС. ДЗЕН - ТЕКСТОВЫЙ ВАРИАНТ РЕЦЕПТА:
💥ФЕЙСБУК Л
1 view
45
9
1 week ago 00:02:29 1
Сто лет тому вперед | Трейлер | В кино с 18 апреля
1 week ago 02:57:01 1
Стыдные вопросы про Северную Корею
1 week ago 00:02:30 1
Падение империи — Русский трейлер (Дубляж, 2024)
1 week ago 00:02:32 1
Кунг-фу Панда 4 | Русский трейлер с МИХАИЛОМ ГАЛУСТЯНОМ в дубляже Red Head Sound
1 week ago 00:24:40 1
НАБАТ!!! ЗАПРЕТ НА ПТИЦЕВОДСТВО С 2025 ГОДА!!! ДИВЕРСИЯ ОТ МСХ ИЛИ АГРОХОЛДИНГОВ?
1 week ago 00:15:02 1
Хорарные вопросы - Стартап. Лектор - Тамара Юдина.
1 week ago 00:16:52 2
Вот почему у нас нет собственного iPhone и Илона Маска!
1 week ago 00:24:35 1
ТЕПЕРЬ ЗА ЭТО ЛИШАЮТ ПРАВ!? - Новые правила ГИБДД: сдача и продление прав, новые категории и штрафы
1 week ago 00:10:28 1
НЕТ Пандемическому Соглашению! Игорь Шнуренко о том, что делать
1 week ago 01:04:29 1
L’ÉLEVEUR DE COCHONS QUI DÉFIE LE SYSTÈME 🐷 CONVERSATION AVEC PIERRE-GUILLAUME MERCADAL 🍎
1 week ago 00:07:18 1
Михаил Круг - Кольщик (выступление на зоне - фрагмент из мини-сериала «Легенды о Круге» 2013)
1 week ago 00:23:16 2
Репетиция “Ревизора“ в Московском театре сатиры, 1972 г.
1 week ago 00:25:55 1
Каким был Лукашенко в 1996 году и почему его назвали Батькой? // ВНС, референдум | КАК ЭТО БЫЛО
1 week ago 00:00:00 1
💥ОРЛУША: АТАКА НА ИЗРАИЛЬ показала правду о Западе. От Киева устали? Шансов у России нет
1 week ago 01:14:53 1
А куда делись филиалы и структурные подразделения у ГУ ФССП субъектов ??? /2024/IV/12/
1 week ago 01:37:07 1
Страна соблазнов: почему сюда бегут мигранты со всего мира | Чили
1 week ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин