20 Супер подач! Все подачи настольного тенниса #serve #tabletennis

Курс “Тотальная подача“ - Больше видео ВКонтакте и Телеграм ВКонтакте - Телеграм - Ютуб - Записаться на индивидуальную тренировку - Видео о 20 разновидностях подач в настольном теннисе. Видео разделено на 2 блока: базовые подачи и нестандартные подачи. В базовые подачи попали: накатная справа, накатная слева, подрезная справа, подрезная слева, подача маятник, подача слева, подача топор, подача обратный топор, подача обратный маятник - обратка, подача современный топор или хук - hook. И блок с нестандартными подачами: Бумеранг, ложная обратка и тп. Также рассматриваются задачи подач и правила их использования. Всем приятного просмотра. Ставьте лайки, подписывайтесь и пишите в комментариях какие вы используете подачи. #serve #tabletennis #pingpong 00:00-00:28 Вступление 00:29-00:46 Приветствие 00:47-01:28 Почему не работают подачи 01:29-05:10 Базовые подачи 05:11-05:52 Курс “Тотальная подача“ 05:53-08:49 Нестандартные подачи 08:50-10:15 Какие задачи решает подача? 10:16-11:08 Правила использования подач 11:09-13:22 Самые сложные подачи для приема 13:22-14:02 Заключение