Психолог рассказала, как справиться со страхом сцены

В интернете есть тысячи практик, которые должны будут помочь вам преодолеть страх сцены. Но не могут же они все быть одинаково полезны. Да и всегда ли вообще стоит бороться со своими переживаниями? Мы решили поговорить об этом с кандидатом психологических наук Лекой Семеняк.