Ключ к большой жиму, это большая и сильная спина. Бомба упражнение для создания сильной и большой спины!

Ключ к большой жиму, это большая и сильная спина. Это одно из моих самых используемых упражнений, для создания сильной и большой спины! Понятия не имею, как это упражнение на самом деле назвать, но это работает. - Jimmy Kolb