Разминка и разогрев в High Heels (вариант 1)

Это вариант разминки High Heels с моих занятий в Москве. Иногда снимала вот так на телефон, какие-то видео опубликую здесь на канале. Что-то из разогрева периодически повторяется, а что-то даю изредка. Всё зависит от того, что нам понадобится в хореографии, которую мы будем потом учить на конкретном занятии. Можно позаниматься во т в таком лайф-формате вместе со мной) ______________________ Последняя возможность присоединиться к базовому онлайн курсу High Heels - до конца 2024 года! С 2025 уже всё, я его закрываю навсегда🙌🏻 (доступ на полгода только для участниц) На сайте школы в бесплатной пробной ступени есть вся подробная информация про курс и обо мне. Нужна регистрация через почту и пароль ______________________ Подписывайтесь на мои соцсети! Telegram-канал YouTube-каналы: «Уроки High Heels» @highheels_online «Танцы: база, вдохновение, мотивация» @highheels_base Танцы (хореографии) @tanyasolaris Inst: * * Rutube Яндекс Дзен Спасибо за донаты! Это помогает снимать для вас новые видео) *организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ ______________________ #highheels #highheelsdance #highheelschoreo #highheelstutorial #ladydance #danceonheels #highheelsmoscow #highheelsonline #highheelslessons #танцыонлайн #танцыдляначинающих #танцыдлядевушек #танцынакаблуках #раскрепощение #танцымосква #танцыдома #танцыдляначинающих #танцыобучалка #научитьсятанцевать #танцыснуля #танцыдляновичков #школатанцевмосква #танцыдлядевушекмосква #обучениетанцам #обучениетанцаммосква #танцыуроки #танцыонлайнуроки #танцуйдома #онлайнтренировки #танцынакаблукахмосква #москватанцы #танцынакаблукахвмоскве #танцыдляраскрепощения #танцевальныйкурс #студиятанцевмосква