Об этом знают единицы! Гормоны и эмоции: как они влияют на ваше состояние и здоровье

В этом увлекательном видео мы исследуем, как гормоны влияют на наши эмоции и общее состояние. Узнайте, как ситуации могут вызывать выработку различных гормонов и как это влияет на ваше физическое и эмоциональное здоровье. Я расскажу о роли блуждающего нерва в реакции организма на стресс и почему это может привести к различным заболеваниям, включая высокое кровяное давление. Узнайте также о гормонах стресса, адреналине и кортизоле, и как они вырабатываются в ответ на стрессовые ситуации. Я расскажу, почему они могут быть полезными, но и опасными, и какие меры можно предпринять, чтобы справиться со стрессом и его последствиями. И помните, что ваше мышление играет важную роль в вашем эмоциональном состоянии. Поделюсь с вами секретами того, как позитивные мысли могут воздействовать на ваши эмоции и состояние. Бесплатный курс по техникам контроля своего тела и состояний 👉 👇Мои соц. сети: Телеграм канал: ВК группа: Отзывы по техникам: Курсы и мастер классы: Курс ПТК 1 ступени: 5 подготовительных практик для подготовки к ПТК: Подготовительный курс по ПТК: Мастер-класс «Самопрограмирование»: