Быстрый завтрак за 5 минут! ОВСЯНОБЛИН | ДВА РЕЦЕПТА - с куриной грудкой и соленым лососем
Овсяноблин — вкусное и полезное блюдо, которое разнообразит ваш завтрак.
Для одного овсяноблина вам понадобится:
4 столовые ложки овсяных хлопьев
1 яйцо
50 мл молока
Смешайте все ингредиенты. Вы можете измельчить овсянку в блендере, чтобы придать блинам более гладкую текстуру. Или же сразу смешать хлопья с остальными ингредиентами.
Жарьте блины на кокосовом или растительном масле, каждую сторону приблизительно по 2-3 минуты. Начинку можно добавлять как в процессе готовки, так и на уже готовый овсяноблин. Все зависит от выбранных продуктов.
Добавьте нарезанную отварную куриную грудку и тертый сыр на одну половину блина. Аккуратно закройте начинку другой его стороной. Накройте овсяноблин крышкой на несколько минут, пока сыр не расплавится.
Можно использовать и холодный вариант начинки, добавив уже на готовый блинчик творожный сыр, соленого лосося и зелень (шпинат, укроп, петрушку или листья салата).
Приятного аппетита!
Смотрите и другие рецепты на нашем канале:
🥐 Выпечка:
🍭 Десерты:
🥩 Из мяса:
🐟 Из рыбы:
🍵 Салаты:
🥪 На перекус:
🎄 Праздничные:
🍆 Блюда из овощей:
Ваш 👍 комментарий – лучший способ сказать мне спасибо за видео-рецепт.
Подписывайтесь на канал и нажмите 🔔 для получения уведомлений о новых видео.