Голодание, как влияет на микробиоту кишечника и головной мозг?

Разберем основные причины для голодания. Узнаем про полезную микрофлору и где она живет. Как микрофлора кишечника связана с головным мозгом и как через нее можно повлиять на психическое состояние и улучшать настроение.