MOClub новичкам, тем у кого больше 30 кг, мамам и настойчивым! 11-12 сентября выгодно!
MOClub всем к Новому Году. 11-12 сентября выгодно. Подготовь свою фигуру к новому платью.
Онлайн тренинг-квест «В 3 раза быстрее стала стройнее!»
Темп стройности на новом уровне — это
ежедневные очень короткие тренировки
2 раза в день
утром и вечером
в среднем по 15 минут
до завтрака и до ужина
на самом продвинутом уровне по влиянию на жиросжигающие процессы
и поддержание обмена веществ на высоком уровне гормонов
для самых новичковых начинающих в фитнесе и снижении веса
и для самых асов спорта
потому что каждую тренировку мы проходим разучивание от самого простого до невероятно сложного уровня — и ты выбираешь свой!
Идеальная фигура без ограничений и диет!
это девиз нашего тренинга!
потому что мы вообще не сидим на диете
ты ешь ту же самую еду
и продолжаешь есть то, что тебе нравится
и наблюдаешь, как меняются приоритеты за счет изменения гормонального фона
за 2 недели ты полностью перезагрузишь свои гормоны, ответственные за жировой обмен: тестостерон, эстроген (у мужчин тоже имеется) и гормон роста.
Рельеф узнает тебя по прессу! Мое напутствие!
Иди в курс пресс за 7 дней!
• Включает в себя 7 уроков для работы с талией и прессом!
• 7 завтраков здоровых полезных заряжающих смузяриков
• Установи свою цену — не ниже 1050 руб за все дни отработки новой привычки
• Это цена твоего нездорового блюда умножить на 7 (150 рублей за каждый день)!!
• Классная замена, которую ты обязательно запечатаешь в свой пресс!
Да, ты заключаешь контракт с собой!
Ты обучаешься заключать и выполнять поставленные задачи!
Это самый первый проект, который тебе нужно пройти.
Вызов твоим складкам жира и мягкому животику
Подробнее здесь
На Facebook всегда
ВК иногда
Перископ сегодня даже раньше ютуба
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
20 views
226
61
2 months ago 00:14:29 1.2K
Шикарная растяжка бедер и снятие блоков-зажимов поясницы, шеи, лопаток|ТАЛИЯ БОНУСОМ
2 months ago 00:11:22 1.6K
Разблокировка внутренних ресурсов: йога изобилия с физическим совершенствованием|4 АСАНЫ
3 months ago 00:07:14 11
Милена. Разогрей тело!
3 months ago 00:05:54 29
Как Правильно Ставить Руки И Ноги На Тренировках?
3 months ago 00:03:00 74
Милена.Доброе утро, осанка!
3 months ago 00:02:56 147
Милена.Все выше и выше (про грудь)
3 months ago 00:02:53 61
Милена.Обертывание водорослями!
3 months ago 00:04:03 2
Милена.Макарасана-полное вытягивание!
3 months ago 00:07:00 1
Видео ответ: “Лордоз-кифоз-суставы!“
3 months ago 00:13:52 3
Здравствуй, солнце!
3 months ago 00:06:12 9
Как заниматься при сколиозе?
3 months ago 00:02:54 9
Обалденный загар на оливковом масле от Милены Позняк
3 months ago 00:08:27 4
Когда с позвоночником очень запущено!
3 months ago 00:09:29 2
Видео ответ про подборку тренировок!
3 months ago 00:06:12 1
Поясница в порядке!
3 months ago 00:08:03 3
Как исправить X-образную кривизну ног?
3 months ago 00:09:57 9
Как избавиться от судорог во время занятий?
3 months ago 00:07:05 8
Насколько эффективно заниматься натощак?
3 months ago 00:15:37 1
Для гибкости и силы суставов кистей и стоп!
3 months ago 00:10:10 2
Кто в твоей жизни самый главный?
3 months ago 00:09:57 25
Какой должна быть одежда для фитнеса?
3 months ago 00:11:40 23
Как сбросить вес за неделю?/ How to Lose Weight in a Week