Расписание выездов на скалы:
Подписаться на план ОФП,СФП,ЛФК, и растяжки:
Сегодня я решил выпустить пробное видео со своим видением на некоторые популярные вопросы. Есть много идей для видео, но для того, чтоб снимать, нужно понять, есть ли потребность! Репосты, комментарии с вопросами - хорошо коррелируют с просмотрами.
А еще, скоро сделаю видео ассистента с выполнением разных упражнений! Думаю, будет интересно, а пока что, коплю на зону СФП и ОФП дома
Чтоб не пропустить выход новых видео и полезной информации- подпишись на моей Инстаграм. Там я часто провожу опросы о том, какое видео
... выложить или на какую тему снять. Вообще, много всего интересного. А еще, там есть интересные видео с моих тренировок.
Инстаграм:
Мой Инстаграм/ My IG account :
Мой Инстаграм с короткими видео/ My IG account with short videos:
Facebook: https://wShow more