ВЫ МОЖЕТЕ ГОВОРИТЬ ЧТО УГОДНО, НО ЭТА КАПУСТА БЕСПОДОБНА НА ВКУС ! СЛИВОЧНО-МОЛОЧНАЯ И НЕЖНАЯ!

Предвижу много споров по поводу этого рецепта, но эта капуста приготовленная в молочном соусе действительно бесподобна на вкус. То, что овощи тушёные в молоке великолепны на вкус, я поняла ещё в кулинарном колледже и сегодня мне захотелось приготовить что-то подобное. Очень щадящее и нежное блюдо для желудка. Попробуйте, я уверена, что Вам понравится! *************** МОЛОЧНАЯ КАПУСТА: масло 10грамм-76ккал лук репчатый 220грамм-88ккалл морковь 170грамм-68ккал куриная грудка без кожи 700грамм-770ккал капуста белокочанная 900грамм-198ккал молоко 500мл-300ккал соль по вкусу-0ккал перец чёрный молотый по вкусу-1ккал сыр 70грамм-182ккал овсяные хлопья 20грамм-72ккал ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 2100ГРАММ. ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 1755ККАЛ. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ 85 ККАЛ. *************** ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ: 8 00 рисовая(ПРОПАРЕННЫЙ РИС)молочная каша со сливочным маслом сыр и кофе 11 00 фрукты или фруктовое пюре 14 00 молочная капуста, листовой