Телеграмм канал в котором буду публиковать все свои тренировки -
План тренировок благодаря которой я дошёл до 50 подтягиваний за подход. В видео я подробно рассказал про эту схему
- 115 подтягиваний за подход;
- 64 подтягивания за 4 минуты не слезая с турника
1 view
208
43
1 month ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
1 month ago 00:08:17 1
Армия РФ оккупировала Горняк. СМИ показали мирный план Трампа. Обстрел Харькова и Херсона
1 month ago 00:04:39 1
Свадебный марш осла и королевы. Феликс Мендельсон.
1 month ago 00:05:40 1
Ферруччо Бузони «Рабочие правила пианиста». Советы пианистам от итальянского виртуоза.
1 month ago 00:10:25 1
Н. Метнер и “Повседневная работа пианиста и композитора“. Записки-советы пианиста и композитора
1 month ago 00:05:26 1
Как композиторы входили в транс для написания музыки? Где находили вдохновение?
1 month ago 00:08:01 1
Расписание дня Прокофьева. И что от нас скрывают!
1 month ago 00:13:20 1
Святослав Рихтер: мифы и истории из жизни. Биография.
1 month ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano
1 month ago 00:09:05 2
Военкомат НЕЗАКОННО ВЫПИСАЛ штраф! Как быть? #армия #призыв #военкомат #мобилизация
1 month ago 00:53:16 1
Кризис в Кремле. Чистки в структурах. Мирные переговоры : Соловей* / УР
1 month ago 00:07:49 1
План Ломоносова – Прямо сейчас! (Official Music Video)
1 month ago 00:08:02 1
Майя Плисецкая “Рабы. Нам всю жизнь внушали, что мы - рабы“. О России, коммунизме хуже фашизма.
1 month ago 00:05:34 1
Зачем музыкальному произведению нужно «отлежаться»? Как музыканту не заиграть произведение?
1 month ago 00:09:28 1
Абсолютный слух. Как проявляется? За и против. Был ли абсолютный слух у композиторов?
1 month ago 00:12:38 1
Генрих и Станислав Нейгауз. Отец и сын. Интеллигенты среди товарищей.
1 month ago 00:37:37 1
Цифровая тень: как крадут наши деньги? / Точка отсчета / @MINAEVLIVE
1 month ago 00:11:22 1
Инструкция к получению “+“ результата
1 month ago 00:09:24 1
“Россия с нами не пропадет“. Студенческий юмор. А с ним и приветствия от звезд спорта и искусства.
1 month ago 00:33:28 1
Z и X Чайковского. Психологический портрет. Письма и дневники Чайковского.
1 month ago 00:06:46 1
Композиторы о том, как писать музыку. Советы начинающему композитору.
1 month ago 00:16:50 1
Лев Толстой и музыка: симпатии и антипатии.
2 months ago 00:00:45 1
ДВС 6 ТАКТОВ КАК РАБОТАЕТ PORSCHE
2 months ago 01:44:41 2
КНДР против МОБИЛИЗАЦИИ. Утрата, хищение, уничтожение военника и повестки.