Нокаутирующий УДАР ДОМА. + 6 упражнений для рук с резиновым эспандерам. ПРОСТО ПОВТОРЯЙ
Упражнения с резинкой для развития силы и скорости УДАРА
6 упражнений на плечи делаем выносливые рук. Улучшаем апперкот, боковой и прямой удар
=================================
Тренировки Крепче Стали
Ты будешь приятно удивлен таким тренировкам
=================================
Резиновые петли
=================================
Мой инстаграмм
=================================
Музыка:
Go for Gold (Instrumental Version)
Feels like I’m Going Crazy
Go Mode (Instrumental Version)
As Real As It Gets
Clutch
1 view
3506
1051
2 months ago 00:05:49 1
высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box
2 months ago 00:31:17 1
Борьба ХАБИБА ЛУЧШЕ, чем у Чимаева / Шара и Адесанья – ЛУЧШИЕ В УДАРКЕ | Штырков
2 months ago 00:04:18 1
Главный тренажер нокаутирующих ударов от МС СССР по боксу.
2 months ago 00:05:11 19
ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ — два полезных задания от Виталия Дунца
2 months ago 00:21:51 1
Анатомия Бокса или Как поставить нокаутирующий удар ? Часть первая Хук.
2 months ago 00:05:41 1
СУПЕР-БОЙ! ДМИТРИЙ БИВОЛ - АРТУР БЕТЕРБИЕВ | Такой Бивол Уничтожит Бетербиева!
3 months ago 00:06:18 32
Нокаутирующий хайкик / Белорусская школа тайского бокса / Андрей Кулебин
3 months ago 00:28:45 1
“Боролся с Артуром - он сильный как робот“ / Сен-Пьер и Россия, Бивол / ДРУГ БЕТЕРБИЕВА из ММА
3 months ago 00:00:41 9
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОКАУТИРУЮЩЕГО УДАРА армейский способ ВДВ
3 months ago 00:06:59 1
Как укрепить кисть для удара
3 months ago 00:07:43 1
ТОП УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ НОГ И РУК
3 months ago 00:08:03 1
Я В ШОКЕ! Реакция Льюиса, Цзю, Джонса, Кроуфорда На БОЙ ДЖОШУА-ДЮБУА
3 months ago 00:01:49 1
ДЖОШУА vs ДЮБУА: бой за титул IBF!
3 months ago 00:00:23 1
Упражнения для нокаутирующего удара #бокс #boxing #спорт #sports
3 months ago 00:00:42 1
Как прокачать нокаутирующий удар?Сохрани и пользуйся. . #бокс #тренерпобоксу #персональныйтренер
3 months ago 00:14:14 1
Тренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.
3 months ago 00:03:23 1
Бокс: Жесткий Нокаутирующий Удар.
4 months ago 00:42:10 1
ШАБЛИЙ: “У Нурмагомедова нет нокаут-мощи“ / Забит по стенкам прыгал, Вартанян, ДАГЕСТАНСКИЕ КОРНИ
4 months ago 00:08:03 1
2 НОКАУТА! Кличко про Усика/ Бивол Может Вырубить/ Соперник ДЭВИСА