Низкое давление и высокий пульс: синдром постуральной ортостатической тахикардии🤔
Витамины D3 K2 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Низкое давление и высокий пульс - синдром постуральной ортостатической тахикардии. Низкое давление и высокий пульс: что делать? «Кружится голова, когда встаю» - если это про вас, то причиной может быть СПОТ, при котором наблюдаются низкое давление, высокий пульс, головокружение, дезориентация и т. д. Как поднять низкое давление?
_____
Пищевые дрожжи 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - низкое давление и СПОТ;
0:21 - что такое постуральная ортостатическая гипотония;
0:45 - нормальное и пониженное давление;
1:20 - причина СПОТ.
Поговорим о пониженном давлении и связанных с ним недугах. Один из них СПОТ - синдром постуральной ортостатической тахикардии. Слово «постуральный» означает «связанный с положением тела», а «ортостатический» - это прямостоящий. Т. е. постуральная ортостатическая гипотония - это состояние, когда вы встаете прямо из положения лёжа и у вас падает давление. При этом у вас еще подскакивает пульс, возникает дезориентация (как при опьянении), может ухудшиться зрение, возникнуть головокружение, усталость и тошнота. Могут даже подкоситься ноги и случиться обморок.
В норме давление должно быть 120/80. Пониженное давление диагностируется, когда верхнее давление ниже 90, а нижнее нижнее 60.
В состоянии шока сразу падает давление. Это может произойти из-за перегрева, физической перегрузки, массивной кровопотери.
Но сосредоточимся на том, что происходит, когда вы встаёте, а давление падает. В чем причина и что с этим делать.
Причины:
1. Возможно, у вас в организме не хватает крови. Это бывает по многим причинам. У вас может быть внутреннее кровотечение, анемия, обезвоживание, вызванное нехваткой соли в организме. Причин этому также может быть несколько. Возможно, вы едите мало соли или пьете много воды без соли. А соль нужна для удержания жидкости и сохранения объема циркулирующей крови.
Здесь есть один момент: когда человек начинает кето диету, то он теряет много жидкости, потому что больше не задерживает ее. Поэтому вначале на кето диете нужно употреблять чуть больше соли.
2. Если работа вегетативной нервной системы нарушена, то это может быть причиной падения давления при вставании. Автономная нервная система напрямую участвует в адаптации организма к стрессу, в том, числе связанному с положением тела.
Автономная нервная система помогает толкать кровь вверх к мозгу. Она расположена в стволе мозга, а он очень чувствителен к дефициту витамина В1. Этот витамин нужен, чтобы справиться с большим количеством кислорода, который необходим мозгу для работы. Без витамина В1 мозг работает хуже. Даже если у вас небольшой дефицит витамина В1, то у вас могут быть симптомы, похожие на СПОТ.
Другой важный нутриент для автономной нервной системы - витамин Д. Без витамина Д автономная нервная система тоже будет работать хуже.
Если у вас СПОТ или если у вас пониженное давление, нужно обратить внимание на 3 вещи:
1. Больше соли.
2. Больше витамина В1 из пищевых дрожжей.
3. Больше витамина Д3.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 28 августа 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) - Dysfunction of Autonomic Nervous System is associated with low vitamin D – April 2017
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#низкоеДавление #пониженноеДавление #кружитсяГоловаКогдаВстаю #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
384
82
4 days ago 00:08:46 1
Упражнения при пониженном давлении. Как выполнять их в домашних условиях и с помощью тренажера?
4 days ago 00:13:05 1
ПНД труба | Лучшее решение дачного водопровода
4 days ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
4 days ago 00:13:19 1
Как быстро, за 3 месяца, устранить головную боль, повышенное давление и даже изменить цвет волос .
4 days ago 00:12:03 1
08 Сборка ПНД соединений и труб
4 days ago 00:11:11 1
Технические Черти – 5 Работ, Пренебрегать которыми Смертельно Опасно | Голос Бездока @FortNine
4 days ago 00:17:00 1
Какое давление ОПАСНЕЕ для жизни: ВЕРХНЕЕ, НИЖНЕЕ или ПУЛЬСОВОЕ? (КАРДИОЛОГ отвечает)
4 days ago 00:42:15 1
Дом у водохранилища в селе Осташёво Волоколамского района Московской области.
4 days ago 00:06:03 1
НИЗКОЕ НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ и его причины
4 days ago 00:11:02 1
Ошибки при проведений лимфатического массажа
4 days ago 00:06:18 1
Как помочь себе при варикозном расширении вен.
5 days ago 00:09:53 1
С ЧЕГО НАЧАТЬ ОЗДОРАВЛИВАТЬ КИШЕЧНИК. УСТРАНЕНИЕ ПИГМЕНТАЦИИ НА КОЖЕ. [Шишова О.И.]
5 days ago 00:09:27 1
Эффект хозяйственного мыла, подтвержденный микроскопом
5 days ago 00:01:28 1
Непотопляемые лодки получила армия России, обзор
5 days ago 00:18:50 1
Парник из трубы ПНД (теплица)
5 days ago 00:05:20 1
Как через одну точку - улучшить кровообращение во всем теле при гипертонии, болезнях сердца, учитесь
5 days ago 00:10:59 1
Как лимфатический самомассаж шеи поможет устранить проблемы во всем организме? [Шишова О.И.]
5 days ago 00:11:04 1
Почему высок холестерин у худых? Как помогают ежед обязат мероп -я и Прайм тест его снизить. Учимся
5 days ago 00:08:02 1
КАК УБРАТЬ ПАПИЛЛОМЫ, ЛИПОМЫ, АТЕРОМЫ, ПОЛИПЫ. [Шишова О.И.]
5 days ago 00:05:02 1
КАК УЗНАТЬ УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА БЕЗ АНАЛИЗА
6 days ago 00:00:59 1
С чего начинаются проблемы поджелудочной железы?
6 days ago 00:22:07 1
Снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств. Убрать БЛЯШКИ без таблеток. Просто и дешево!
6 days ago 00:26:58 1
Сколько умирает человек в год из-за приказа ВОЗ есть 5 грамм соли? Корейский парадокс, Натрий, Калий
6 days ago 00:04:20 1
Вертлюг из пнд тройника для гидробурения абиссинской скважины.