Учащенный пульс 👉 причины. Повышенный пульс на кето-диете: что делать

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Учащенный пульс - причины? Повышенный пульс на кето-диете: что делать? Высокий пульс может быть не только на кето диете - на это есть ряд причин. Учащенное сердцебиение не возникает просто так, поэтому важно разобраться с причинами учащенного пульса, в том числе, с повышенным пульсом на кето диете. _____ Пищевые дрожжи 💊 Электролиты 💊 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - повышенный пульс на кето-диете; 0:52 - что делать при учащенном пульсе; Почему может повыситься пульс на кето диете? Обычно повышенный пульс возникает из-за нехватки калия. Его дефицит возникает, если употреблять слишком много сахара или соли. Соль снижает калий, который успокаивает сердце. Возможно, вы пьете мочегонные - они тоже истощают запасы калия. Или вы едите недостаточное количество овощей. Калий - самый важный минерал для нормализации пульса. При дефиците калия сердце работает активнее и появляется бухающий звук. Всему виной - большое количество углеводов и сахара. Их избыток может вызвать учащенный пульс. Что с этим можно сделать? 1. Восполнить дефицит калия: - принимать электролиты; - есть больше овощей; - исключить сахар; - количество соли можно повышать параллельно с восполнением запасов калия. 2. Восполнить дефицит витамина В1. Если вы употребляете много сахара и углеводов, то попробуйте начать принимать пищевые дрожжи. Это должно нормализовать пульс. 3. Еще одна причина повышенного пульса - нарушение работы желчного пузыря. Кето диета предполагает повышение жиров. Если вы не привыкли к такому количеству, то вы не можете с ними справиться. Повышается нагрузка на органы, застои в них. Это касается и сердца - вот почему учащается пульс. Нужно уменьшить количество потребляемых жиров, особенно масла МСТ, жиробомб, всех добавочных жиров. Просто сократите их и это должно помочь. Еще можно помассировать зону желчных протоков. Узнать больше об улучшении работы желчного пузыря вы можете на курсе “Печеночный тип телосложения“. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 19 ноября 2019 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask@ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ФЕЙСБУК ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #выскоийПульс #повышенныйПульс #повышенныйПульсНаКетоДиете #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета