Питание для набора массы. Вопрос-ответ

Питание для набора массы. Тема 13 января только эта. Правильное питание, приемы пищи, дробное питание, что можно-нельзя. Что есть до тренировки, что есть после тренировки, существует ли углеводное окно и стоит ли его закрывать. Бодибилдинг не может без вопроса о том ка набрать массу. Питание для набора мышечной массы,питание на массу, рацион для набора массы - сегодня обсуждали эти вопросы. Затронули темы спортивного питания, продукты для набора массы Инстаграм Азамата: / Мой инстаграмм Смотрите так же: правильное питание: Как похудеть: спортивные добавки и спортивное питание: как накачать пресс: