МЕДИТАЦИЯ 4-х ТЕМ и 3 АСПЕКТА КОНЦЕНТРАЦИИ
Видеозапись лекции от г.
00:00:00 Вступление
Медитация Четырёх Тем Осознанного Наблюдения (Четыре Изложения Фиксации Памяти).
Просветление и Освобождение.
Четыре Сатипаттханы = Пять Накоплений.
Задача медитации.
00:06:47 Наблюдение тела
00:21:32 Наблюдение ощущений
00:29:35 Наблюдение состояний сознания
00:40:38 Наблюдение данных
00:46:23 3 аспекта правильной концентрации
Аспект Спокойствия.
Аспект Созерцания.
Аспект, включающий первые два.
01:01:26 Блага правильной концентрации
Формирование высокого состояния сознания.
Приближение и последующая реализация Спокойствия и Созерцания.
Контроль сознания и пространства.
Очищение каналов.
Контроль Праны.
Опустошение данных прошлого опыта.
01:09:42 Заключение
Первое Просветление. Продолжение медитации. Созерцательный покой.
Ответы на вопросы:
01:17:59 4 Темы в повседневной жизни
Состояние правильной медитации.
Результаты практики в повседневной жизни.
01:33:30 Формирование Пяти Накоплений и Пустота
Книга «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего», издание второе, исправленное и дополненное:
ТОМ I:
ТОМ II:
ТОМ III (подробное описание медитации 4-х Тем и концентрации):
Очерк «Абсолютная свобода и счастье – наша истинная сущность»:
Сообщество духовных практикующих в ВК:
Канал на YouTube: @dhamma_gaveshi
Telegram-канал:
Канал на Rutube:
Желающие поблагодарить автора и поддержать канал могут сделать свободное пожертвование. Номер карты СБЕР: 2202 2069 4731 5409
:
15 views
647
196
2 months ago 00:29:33 9
Новолуние 1 декабря: активизация “Оси катастроф“ и ретроградный Меркурий!. Прогноз для каждого знака