Как предотвратить травмы при активном образе жизни и отсрочить старение суставов и костей
Полное отсутствие физических нагрузок крайне вредно для нашего эмоционального и физического состояния. Также известно, что из-за серьезных перегрузок профессиональный спорт совсем не про здоровье и нужна золотая середина.
Сегодня в “Шоу с толком“ поговорим о том, как минимизировать травмы при активных занятиях спортом, узнаем, можно ли отсрочить возрастные изменения в костях и суставах и стоит ли бить тревогу, если у вас хрустнула коленка. В гостях нейрохирург Александр Кноте
Программу подготовила и провела Анастасия Ровда.
Звукорежиссёр и видеооператор - Алексей Муралевич.
Основная группа Радиус FM:
Группа передачи “Шоу с толком“
Наш сайт (онлайн-вещание):
1 view
62
13
3 weeks ago 00:30:55 4
Европейский фашизм. Яков Кедми
1 month ago 01:26:05 1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
1 month ago 00:30:19 1
Умалишенные сектанты РФ считают нас соучредителей СССР экстремистами
1 month ago 01:28:05 1
КАК СПАСТИ ВАШИ ГЛАЗА и КАК ГАДЖЕТЫ САДЯТ ЗРЕНИЕ? Миопия у детей становится ПАНДЕМИЕЙ в наше время
1 month ago 00:17:18 1
Больные почки и отказ почек. Как вылечить и предотвратить?
1 month ago 00:05:34 1
Зомби-апокалипсис в Minecraft (Сборка)
2 months ago 00:26:47 1
Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!
2 months ago 01:31:16 1
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
2 months ago 00:21:13 1
Увидели эти симптомы у БЛИЗКИХ? Срочно бегите к ПСИХИАТРУ! / Как предотвратить БОЛЕЗНЬ альцгеймера?
2 months ago 00:30:33 2
Крупнейшая экологическая катастрофа уходящего года
2 months ago 00:32:17 1
Просветленный старец предупредил: Человечество готовят к жатве! Лев Клыков
2 months ago 00:49:42 1
БЕНЗИН бесплатно! Почему мы не обязаны платить!
2 months ago 00:05:54 1
КОСТИ ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНОВЯТСЯ САМИ! / Как сохранить здоровье костей без таблеток?
3 months ago 00:07:22 1
Проблемы с зубами: как избежать кариеса и пародонтоза?
3 months ago 01:24:01 1
Как остановить старение? Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва
4 months ago 01:27:41 1
КОМЕДИЯ ПОКОРИЛА МИЛЛИОНЫ ЗРИТЕЛЕЙ! “Банщик Президента, или Пасечники Вселенной“ РОССИЙСКАЯ НОВИНКА
4 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
4 months ago 00:04:19 1
► Стихи Сталина, которые меня потрясли
4 months ago 00:59:38 1
Просветленный старец предупредил о Трёх Днях Тьмы и изменениях поля Земли! Лев Клыков
4 months ago 04:18:00 5
Life is Strange: Double Exposure - Прохождение 1-2 Главы
4 months ago 00:06:10 1
Перед инсультом ваше тело предупредит вас
4 months ago 01:13:14 1
Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!
4 months ago 03:21:59 1
#ПСИИЕРРОР ЭТО ... РАсказ, как убивают нас, чтоб предупредить всех вас.
4 months ago 00:05:56 1
Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)